蜡烛插在生日蛋糕上在点燃、插进和吹灭蜡烛之时，都会使蛋糕受到污染。
运动后立即洗热水澡运动后换下汗衣洗个热水澡，既卫生又可消除疲劳，这已成为众多锻炼者的习惯。其实运动后立即洗热水澡，会使血液往肌肉和皮肤的流量大量增加，使剩余的血液不足以供应身体其它器官的需要，尤其是心脏和脑部，导致心脏病突发和脑缺氧。中老年、高血压、体重过重、吸烟过量等有潜在心脏病危机的人，更应引起注意。
浓雾天在户外锻炼雾对人体有害，据测定，雾滴中含有酸、碱、盐、胺、酚、重金属微粒及尘埃、病原微生物等有害物质。有的雾滴中还含有较多的二氧化硫、硫化氢等物质，形成酸雾，对人的危害更大。1952年12月，英国伦敦的烟雾事件，就是由雾滴大量密集所致。4天中就有4000人中毒死亡；事后又有8000人病亡。这烟雾的主要成分是臭氧、醛类和过氧乙酰基硝酸等一系列氧化剂，都是对人体健康有严重危害的。为了防止雾天中毒，有雾天气时最好不要到户外锻炼。（完）
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